また林檎の季節がやってきた

また林檎の季節がやってきた

秋に入ると待ち遠しかった林檎の季節となる。初めは、「津軽」から。梨は既に「新高」に移っている。バナナは銘柄特になし。その日の気分で切り分け、丼に入れてヨーグルトを大匙2杯ほどかける。ワンプレートの朝食の後、いつものフルーツヨーグルトとなる。ついでに痛風や降圧剤、動脈硬化防止の薬などが続く。

りんご「津軽」
林檎・津軽

※ これがイチローや有森裕子のいう小さな目標のルーチーンか?
  そう言えば、私にはルーチーンは、他にもある。
  ・酒と女は一合(一号)まで。
  ・踵の上げ下げ60回、スクワット60回、軽い腕立て伏せ60回など。
  一向に血液検査の結果に表れないが…。

フルーツヨーグルト
フルーツ(林檎津軽・梨新高・バナナ)ヨーグルト

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満73歳になりました。予定寿命まで後7年です。ただいま終活中です。当面75歳までは、ボランティアガイドと生涯学習・介護予防のお手伝いを続けたいと思います。
なお、2006年6月14日から始めた飯山満通信は、2013年12月14日、ブログを引っ越しました。Dtiblogのブログサービスが終了したためです。

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